自分の「考え方のクセ」を知っていますか？
自分で自分をコントロールするのは、出来るようでなかなか難しいですが、自分が「陥りがちなワナ」を知っていると、コントロールしやすくなります。仕事にポジティブに取り組めるようになるヒントを見つけてみませんか？

• 所要時間：30分​
• 好きなときに・好きなだけ取り組める
  1章　セルフコントロールとは？
  2章　陥りやすい思考のワナ
  3章　ネガティブ思考から抜け出すHOW TO